中学校のこんだて表

門司区・小倉北区・小倉南区
令和元年 8・9月
27ドライカレ―・牛乳・野菜ス―プ・冷凍みかん
28小さいパン・牛乳・黒豆きなこクリ―ム・ツナソ―ススパゲッティ・きゅうりとコ―ンのサラダ
29ご飯・牛乳・麻婆豆腐・ナムル・ア―モンドいりこ
30コッペパン・牛乳・チョコ大豆クリ―ム・鶏肉のソテ―・ジャ―マンポテト・ワンタンス―プ
2ご飯・牛乳・さばのぬかみそだき・おひたし・豆腐汁
3ご飯・牛乳・さけふりかけ・あらびきウインナ―・じゃがいものインド風煮・もずくス―プ
4いりこめし・牛乳・厚焼卵・うちこみ汁
5パン・牛乳・ソフトチ―ズ・ポ―クビ―ンズ・ア―モンドサラダ
6ご飯・牛乳・八宝菜・厚揚げのからめ煮・パインアップル(缶)
9ご飯・牛乳・ピリ辛肉じゃが・キャベツとにんじんのごま酢和え・あさりの佃煮
10焼きそばパン(小さいコッペパン)・牛乳・揚げシュ―マイ・バナナ・ブル―ベリ―乳酸菌飲料
11ご飯・牛乳・さばの塩焼き・かぼちゃのそぼろ煮・なすのみそ汁
12ご飯・牛乳・ししゃもフライタルタルソ―ス・にんじんシリシリ・とんこつはるさめス―プ
13ツナとごぼうの混ぜご飯(麦ご飯)・牛乳・月見汁・お月見ゼリ―
17減量ご飯・牛乳・きつねうどん・きくらげとキャベツの炒め物・かなぎの佃煮
18ご飯・牛乳・納豆・てんぷらの甘露煮・むらくも汁
19ご飯・牛乳・いわしのごま煮・かぼす和え・かぼちゃのみそ汁
20胚芽パン・牛乳・ミルククリ―ム・ツナじゃがいも・夏野菜ス―プ・甘夏かん(缶)
24ご飯・牛乳・胚芽ふりかけ・ハンバ―グ・キャベツソテ―・コ―ンチャウダ―
25ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・魚とだいずのア―モンド和え・冬瓜と鶏肉のすまし汁
26ご飯・牛乳・レバ―のチリソ―ス・とうもろこし・五目ス―プ
27ビビンバ風どんぶり(豚肉)・牛乳・わかめと豆腐のス―プ・ヨ―グルト
30カレ―ライス(チ―ズなし)・牛乳・オムレツ・ドレッシングキャベツ

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