中学校のこんだて表

若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区
平成29年 9月
4カレ―ライス・牛乳・ミックスフル―ツ・福神漬け
5ご飯・牛乳・さばの塩焼き・凍り豆腐の卵とじ・うちこみ汁
6小さい黒砂糖パン・牛乳・ソフトチ―ズ・中華ミ―トソ―ススパゲッティ・いりこと大豆のからめ和え・みかんジュ―ス
7ご飯・牛乳・いわしのしょうが煮・きんぴらごぼう・じゃがいものみそ汁
8ご飯・牛乳・胚芽ふりかけ・じゃがいものインド風煮・もずくス―プ・フロ―ズン黄桃
11ご飯・牛乳・さけふりかけ・チ―ズハンバ―グ・キャベツソテ―・コ―ンチャウダ―
12麦ご飯・牛乳・納豆・牛肉とじゃがいものみそ炒め・かきたま汁
13ねじりパン・牛乳・フランクソ―セ―ジのケチャップ煮・パンプキンス―プ・ももゼリ―
14ご飯・牛乳・チゲ風みそ煮・ししゃもフライ・にんじんシリシリ
15米粉パン・牛乳・レ―ズンクリ―ム・肉団子とうずら卵のス―プ・ア―モンドサラダ・とうもろこし・チ―ズ
19ご飯・牛乳・さばのごま煮・磯香和え・かぼちゃのみそ汁
20コスタリカライス・牛乳・じゃがいものマリネ・いちご乳酸菌飲料
21ツナのセルフおにぎり・牛乳・わかめ入りかやくうどん・キャベツのじゃこ炒め
22ご飯・牛乳・魚とだいずのみそがらめ・冬瓜と鶏肉のすまし汁・パインアップル(缶)
25ライ麦パン・牛乳・りんごジャム・夏野菜ス―プ・ツナじゃがいも・ほうれんそうオムレツ
26ご飯・牛乳・麻婆豆腐・野菜のごま和え・いり煮干し
27ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・レバ―のバ―ベキュ―ソ―ス和え・卵ス―プ・ヨ―グルト
28ご飯・牛乳・ピリ辛肉じゃが・もやしの酢の物・あさりの佃煮
29中華どんぶり・牛乳・厚揚げのからめ煮・茎わかめのきんぴら・バナナ

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