中学校のこんだて表

若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区
平成29年 11月
1ご飯・牛乳・厚焼卵・ひじきの炒め煮・たぬき汁・ア―モンドいりこ
2きのこカレ―ライス・牛乳・ヨ―グルトサラダ・福神漬け
6パン・牛乳・ココアクリ―ム・かぼちゃグラタン・大学豆・卵ス―プ
7ご飯・牛乳・肉みそおでん・はくさいのおひたし・焼のり
8ご飯・牛乳・胚芽ふりかけ・ホワイトシチュ―・キャベツと小松菜のじゃこ炒め
9ご飯・牛乳・竹輪の香味揚げ・あさりと野菜のドレッシング和え・中華ス―プ
10ご飯・牛乳・のり佃煮・肉豆腐・れんこんとひじきのねりごま和え
13ご飯・牛乳・ししゃもフライタルタルソ―ス・茎わかめのきんぴら・肉団子ス―プ
14ご飯・牛乳・レバ―のしょうが煮・ブロッコリ―・のっぺい汁
15減量ご飯・牛乳・皿うどん・野菜のオイスタ―ソ―ス炒め・あさりの佃煮
16チキンライス(麦ご飯)・牛乳・はくさいス―プ・いちご乳酸菌飲料
17ご飯・牛乳・さばの塩焼き・切り干しだいこんと厚揚げのうま煮・さといものみそ汁
20ねじりパン・牛乳・豆腐のクリ―ム煮・ツナサラダ・パインアップル(缶)
21ご飯・牛乳・きびなごのかば焼き・さつま汁・みかん
22減量ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・カレ―うどん・野菜のア―モンド炒め・アセロラゼリ―
24ご飯・牛乳・さばのみそ煮・磯香和え・かきたま汁
27ご飯・牛乳・ハンバ―グのきのこソ―ス・粉ふきいも・キャベツとだいこんのホットス―プ
28中華どんぶり・牛乳・厚揚げのからめ煮・いり煮干し
29ぶどうパン・牛乳・スクランブルエッグ・ミネストロ―ネ・チ―ズ
30たかなめし・牛乳・五目煮・みかん

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