中学校のこんだて表

若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区
平成30年 12月
3胚芽パン・牛乳・マ―ガリン・レバ―のケチャップ煮・ブロッコリ―のポタ―ジュ・パインアップル(缶)
4ご飯・牛乳・納豆・ぶりだいこん・むらくも汁
5ご飯・牛乳・さけふりかけ・ポ―クシチュ―(チ―ズなし)・ゆで野菜サラダ・チ―ズ
6たかなめし(卵入り・麦ご飯)・牛乳・つみ入れ汁・みかん
7ご飯・牛乳・じゃがいものそぼろ煮・けんちん汁・あさりの佃煮
10ねじりパン・牛乳・かぶのクリ―ムシチュ―・小松菜とキャベツのソテ―・ア―モンドいりこ
11ご飯・牛乳・八宝菜・シュ―マイ・大豆いり青のりいりこ
12パン・牛乳・スライスチ―ズ・コロッケ・キャベツソテ―・ミネストロ―ネ
13ご飯・牛乳・さばのしょうが煮・野菜のア―モンド和え・だいこんのみそ汁
14かなぎの手巻きご飯・牛乳・わかめ入りかやくうどん・はくさいのごまマヨネ―ズ和え・いちごヨ―グルト
17ご飯・牛乳・ししゃもフライ・ごぼうサラダ・中華ス―プ
18ご飯・牛乳・豚肉とじゃがいもの含め煮・もやしの酢の物・バナナ
19ご飯・牛乳・豚肉のしょうが炒め・はくさいのおひたし・かぼちゃ団子汁
20ビ―ンズカレ―ライス(チ―ズなし)・牛乳・トマトオムレツ・ほうれんそうとコ―ンのソテ―

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