中学校のこんだて表

門司区・小倉北区・小倉南区
令和5年 11月
1中華どんぶり・シューマイ・黄桃(缶)・牛乳
2ご飯・いわしのしょうが煮・もやしのごま酢和え・さといものみそ汁・アーモンド・牛乳
6ご飯・納豆・牛肉とじゃがいもの含め煮・ひじきのごまサラダ・牛乳
7黒砂糖パン・豆腐のクリーム煮・ひよこ豆のサラダ・一食ドレッシング・パンプキンベイクドエッグ・牛乳
8ご飯・ししゃもの天ぷら・青のりキャベツ・豚汁・牛乳
9減量ご飯・焼のり・カレーうどん・野菜のアーモンド炒め・ムース・牛乳
10ご飯・レバーのからめ煮・ブロッコリー・えび団子のすまし汁・バナナ・牛乳
13ご飯・肉みそおでん・キャベツとにんじんのアーモンド和え・いわしのカリカリフライ・牛乳
14パン(県産小麦粉)・チョコ大豆クリーム・ツナドレッシングサラダ・はくさいのチャウダー・牛乳
15チキンライス・オムレツ・キャベツとだいこんのホットスープ・牛乳
16ご飯・ひじきふりかけ・大学豆・チンゲンサイのスープ・いわしのみりん干し・牛乳
17きのこのビーフカレーライス・寒天入りミックスフルーツ・ヨーグルト・牛乳
20パン・りんごジャム・スクランブルエッグ・ファバーダ・かぼちゃグラタン・牛乳
21ご飯・胚芽ふりかけ・白身魚のケチャップあんかけ・五目スープ・ぶどうゼリー・牛乳
22減量ご飯・さけふりかけ・みそラーメン・大豆入り青のりいりこ・焼きギョーザ・牛乳
24ご飯・さばのぬかみそだき・はくさいのゆず香和え・根菜汁・牛乳
27ご飯・とりすき・あさりと野菜のごま酢和え・五目厚焼卵・牛乳
28ご飯・ハンバーグのきのこソース・ABCスープ・アーモンドいりこ・牛乳
29ご飯・ひき肉と厚揚げの煮物・チャプスイ・みかん・牛乳
30フォカッチャ・ポークビーンズ・ブロッコリーのアーモンドサラダ・さつまいもと栗のタルト・牛乳

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