中学校のこんだて表

若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区
令和元年 11月
1パン・牛乳・スライスチ―ズ・ポテト入りスクランブルエッグ・キャベツとだいこんのホットス―プ
5ご飯・牛乳・鶏肉のしょうが焼き・てんぷらの甘露煮・すいとん
6ライ麦パン(コッペ型)・牛乳・黒豆きなこクリ―ム・豆腐のクリ―ム煮・ゆで野菜サラダ
7ご飯・牛乳・いわしのしょうが煮・野菜のごま和え・さといものみそ汁
8ご飯・牛乳・切り干しだいこんと厚揚げのうま煮・青のりいりこ・えび団子のすまし汁
11ご飯・牛乳・さけふりかけ・大学豆・チンゲンサイのス―プ・みかん
12ご飯・牛乳・胚芽ふりかけ・肉みそおでん・野菜のごま酢和え
13減量ご飯・牛乳・ちゃんぽんうどん・小松菜と凍り豆腐のベ―コン炒め・焼きギョ―ザ
14ご飯・牛乳・ししゃもの天ぷら・ひじきの炒め煮・根菜汁
15ご飯・牛乳・豚肉とじゃがいもの含め煮・納豆・あさりと野菜のごまドレッシング和え
18減量ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・カレ―うどん・野菜のア―モンド炒め・ヨ―グルト
19ご飯・牛乳・さばのみそ煮・野菜のゆず香和え・のっぺい汁
20チキンライス(麦ご飯)・牛乳・はくさいス―プ・いりこと大豆のからめ和え
21ご飯・牛乳・ハンバ―グのきのこソ―ス・粉ふきいも・野菜ス―プ・ア―モンドいりこ
22ご飯・牛乳・レバ―のからめ煮・ブロッコリ―・五目ス―プ・バナナ
25ツナマヨネ―ズサンド(コッペパン)・牛乳・白いんげん豆のス―プ煮・乳酸菌飲料
26中華どんぶり・牛乳・厚揚げの含め煮・シュ―マイ
27パン・牛乳・ミルククリ―ム・あらびきウインナ―・ハニ―ポテトサラダ・もち麦入り野菜たっぷり食べるス―プ
28ご飯・牛乳・魚の野菜あん・とんこつはるさめス―プ・パインアップル(缶)
29きのこカレ―ライス(チ―ズなし)・牛乳・オムレツ・ドレッシングキャベツ

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