若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区 |
令和3年 10月 |
1 | 金 | ひじきご飯・牛乳・ししゃものいそべ揚げ・小松菜のみそ汁 |
4 | 月 | 胚芽パン・牛乳・チョコ大豆クリ―ム・ポ―クビ―ンズ・ゆで野菜サラダごま風味 |
5 | 火 | ご飯・牛乳・八宝菜・厚揚げの含め煮・青のりいりこ |
6 | 水 | ご飯・牛乳・レバ―のケチャップ煮・粉ふきいも・ワンタンス―プ |
7 | 木 | ビビンバ風どんぶり(豚肉・麦ご飯)・牛乳・あいの島産わかめと豆腐のス―プ・いちごヨ―グルト |
8 | 金 | ご飯・牛乳・魚とだいずのア―モンド和え・五目ス―プ・あさりの佃煮 |
11 | 月 | ナン(県産小麦粉)・牛乳・ビ―ンズカレ―(チ―ズなし)・トマトオムレツ・寒天入りミックスフル―ツ |
12 | 火 | ご飯・牛乳・豚肉とじゃがいもの含め煮・納豆・もやしのごま酢和え |
13 | 水 | 天むす(減量ご飯)・牛乳・焼きうどん・いりこと大豆のからめ和え・ミニりんごゼリ― |
14 | 木 | 栗ご飯・牛乳・厚焼卵・つみ入れ汁 |
15 | 金 | ねじりパン・牛乳・グリ―ンシチュ―・イタリアンドレッシングサラダ・ア―モンドいりこ |
18 | 月 | ご飯・牛乳・関東煮・焼きししゃも・わかめとキャベツのごま酢和え |
19 | 火 | ご飯・牛乳・さんまのしょうが煮・おひたし・なめこのみそ汁 |
20 | 水 | ツナのセルフおにぎり(減量ご飯)・牛乳・豚肉うどん・野菜のア―モンド炒め |
21 | 木 | ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・ひき肉と厚揚げの煮物・チャプスイ |
22 | 金 | ご飯・牛乳・きびなごのかば焼き・さつま汁・みかん |
25 | 月 | パインパン・牛乳・シ―フ―ドチャウダ―・ア―モンドサラダ・にんじんのグラッセ |
26 | 火 | ご飯・牛乳・さばのたつた揚げ・ゆかり和え・すまし汁 |
27 | 水 | ご飯・牛乳・さけふりかけ・鶏肉のソテ―・さつまいもとりんごの重ね煮・豆腐の中華風ス―プ |
28 | 木 | ハヤシライス・牛乳・ひよこ豆のサラダ・みかんジュ―ス |
29 | 金 | ご飯・牛乳・親子煮・ほうれんそうとしめじの和え物・パインアップル(缶) |