若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区 |
令和3年 11月 |
1 | 月 | ツナマヨネ―ズサンド・牛乳・スライスチ―ズ・白いんげん豆のス―プ煮 |
2 | 火 | かしわめし・牛乳・さつまいものみそ汁・バナナ |
4 | 木 | きのこカレ―ライス(麦ご飯)・牛乳・オムレツ・ヨ―グルトサラダ |
5 | 金 | ご飯・牛乳・肉みそおでん・キャベツとにんじんのごま酢和え・パリパリいりこ |
8 | 月 | 黒砂糖パン・牛乳・マ―ガリン・豆腐のクリ―ム煮・いろどり豆サラダ・みかん |
9 | 火 | ご飯・牛乳・とりすき・あさりと野菜のごまドレッシング和え・黄桃(缶) |
10 | 水 | 胚芽パン・牛乳・ソフトチ―ズ・大学豆・チンゲンサイのス―プ |
11 | 木 | ご飯・牛乳・レバ―のしょうが煮・しらす入り青のりキャベツ・えび団子のすまし汁 |
12 | 金 | コスタリカライス・牛乳・小松菜とツナのごまマヨネ―ズ和え・ホキのカレ―ムニエル |
15 | 月 | ご飯・牛乳・ハンバ―グのきのこソ―ス・ABCス―プ・ム―ス |
16 | 火 | ご飯・牛乳・いわしカリカリフライ・ひじきの炒め煮・根菜汁 |
17 | 水 | 減量ご飯・牛乳・さけふりかけ・皿うどん・シュ―マイ・小松菜とコ―ンのソテ― |
18 | 木 | ご飯・牛乳・豚肉とじゃがいもの含め煮・納豆・もやしとわかめのごま酢和え |
19 | 金 | ご飯・牛乳・さばのしょうが煮・キャベツのゆず香和え・のっぺい汁 |
22 | 月 | コッペパン・牛乳・黒豆きなこクリ―ム・ポテト入りスクランブルエッグ・はくさいス―プ |
24 | 水 | ご飯・牛乳・豚肉の三色和え・もずくス―プ・ア―モンドいりこ |
25 | 木 | 鮭のそぼろご飯・牛乳・厚焼卵・さといものみそ汁・みかん |
26 | 金 | ご飯・牛乳・ブロッコリ―と鶏肉のチリソ―ス・ししゃもの天ぷら・はるさめス―プ |
29 | 月 | 減量ご飯・牛乳・ひじきふりかけ・カレ―うどん(チ―ズなし)・野菜のア―モンド炒め・ヨ―グルト |
30 | 火 | 中華どんぶり・牛乳・凍り豆腐の含め煮・大豆入り青のりいりこ |