中学校のこんだて表

若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区
令和4年 6月
1ナン(県産小麦粉)・牛乳・ビ―ンズカレ―(チ―ズなし)・ミックスフル―ツ・チ―ズ
2ご飯・牛乳・納豆・ピリ辛肉じゃが・もやしのごま酢和え
3チキンライス・牛乳・ポテトス―プ・オムレツ
6ご飯・牛乳・さばのホイル焼き・五色からめ和え・あいの島産わかめと豆腐のス―プ
7ご飯・牛乳・厚焼卵・切り干しだいこんの含め煮・いわし団子のすまし汁
8小さいパン・牛乳・ミルククリ―ム・ツナソ―ススパゲッティ・野菜のア―モンド炒め
9ご飯・牛乳・ごぼうと鶏肉の炒め煮・梅干し(小)・かぼちゃのみそ汁・ア―モンドいりこ
10二色ご飯・牛乳・うちこみ汁・冷凍みかん
13ご飯・牛乳・焼きギョ―ザ・とうもろこしと豚肉の炒め物・チンゲンサイのス―プ
14ご飯・牛乳・あじフライのタルタルソ―ス・キャベツとにんじんのごま和え・厚揚げのみそ汁
15パン・牛乳・チョコ大豆クリ―ム・ツナじゃがいも・夏野菜ス―プ
16北九州野菜いっぱいドライカレ―(麦ご飯)・牛乳・ジャ―マンポテト・いちごヨ―グルト
17ご飯・牛乳・ひき肉と厚揚げの煮物・ナムル・パリパリいりこ
20パン・牛乳・ソフトチ―ズ・ポ―クビ―ンズ・ア―モンドサラダ
21ご飯・牛乳・きびなごの香味揚げ・ひじきの炒め煮・中華ス―プ
22減量ご飯・牛乳・のり佃煮・豚の角煮うどん・にんじんシリシリ・パインアップル(缶)
23中華どんぶり・牛乳・厚揚げの含め煮・青のりいりこ
24ご飯・牛乳・さばのみそ煮・ゆかり和え・かきたま汁
27ご飯・牛乳・レバ―のバ―ベキュ―ソ―ス和え・青のりキャベツ・はるさめス―プ
28ご飯・牛乳・豆腐入り中華風煮・えびシュ―マイ・キャベツと小松菜のじゃこ炒め
29ご飯・牛乳・さけふりかけ・ハンバ―グのトマトソ―ス・コ―ンチャウダ―・ミニあまおういちごゼリ―
30あさりとツナのひじきご飯・牛乳・親子煮・焼きししゃも

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