若松区・八幡東区・八幡西区・戸畑区 |
令和5年 1月 |
11 | 水 | ツナとにんじんの混ぜご飯・白玉雑煮・栗きんとん・牛乳 |
12 | 木 | ライ麦パン・チーズ入りスクランブルエッグ・ブロッコリーのスープ・アーモンドいりこ・はちみつ・牛乳 |
13 | 金 | ご飯・豚肉とじゃがいもの含め煮・紅白なます・黒豆・さけふりかけ・牛乳 |
16 | 月 | 米粉パン(県産小麦粉)・シーフードチャウダー・キャベツと小松菜のじゃこ炒め・型抜きチーズ・牛乳 |
17 | 火 | 中華どんぶり(麦ご飯)・えびシューマイ・大学いも・牛乳 |
18 | 水 | 焼き鮭のセルフおにぎり・食欲そそるスパイシー焼きうどん・ひよこ豆のサラダ・バナナ・牛乳 |
19 | 木 | ご飯・さばのしょうが煮・大葉春菊とキャベツのごま和え・根菜汁・牛乳 |
20 | 金 | ご飯・ししゃもフライ・栄養満点!小松菜ひじき炒め煮(ごま入り)・むらくも汁・牛乳 |
23 | 月 | ご飯・ボルシチ・ほうれんそうオムレツ・だいこんのアーモンドサラダ・ひじきふりかけ・牛乳 |
24 | 火 | ご飯・いわしのぬかみそだき・納豆・磯香和え・だぶ・牛乳 |
25 | 水 | ご飯・レバーの甘酢和え・豆腐の中華風スープ・みかん・あじつけのり・牛乳 |
26 | 木 | だいこんカレー(チーズなし)・ブロッコリー・寒天入りミックスフルーツ・ヨーグルト・牛乳 |
27 | 金 | ご飯・いわしカリカリフライ・筑前煮・だいこんのみそ汁・胚芽ふりかけ・牛乳 |
30 | 月 | 胚芽パン・ポークビーンズ・カブカリマリネ・みかん・あまおういちごジャム・牛乳 |
31 | 火 | ご飯・すき焼き・五目厚焼卵・あさりと野菜のごま和え・牛乳 |